Loading...
នៅពេលលេចចេញរោគសញ្ញាទាំង ១០ នេះ លោកអ្នកកំពុងទទួលទានជាតិស្ករលើសកម្រិតហើយ!

នៅពេលលេចចេញរោគសញ្ញាទាំង ១០ នេះ លោកអ្នកកំពុងទទួលទានជាតិស្ករលើសកម្រិតហើយ!

សុខភាព 0 Comment 2

មនុស្សភាគច្រើនចូលចិត្តស្ករគ្រាប់ និងចូលចិត្តពិសាអាហារផ្អែមៗ។ មិនមែនតែក្មេងទេ មនុស្សធំជាច្រើនក៏មានទម្លាប់បរិភោគផ្អែមដែរ។

ក្រៅពីនោះជាតិស្ករនៅក្នុងអាហារដូចជាផ្លែឈើ អាហារផ្សេងៗ និងភេសជ្ជៈបានបន្ថែមស្ករទៅលើពួកវា ដែលអាចបង្កបញ្ហាដូចជាឡើងទម្ងន់ និងធាត់ ទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺបេះដូង…។

ស្ករត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើប្រាស់យ៉ាងច្រើន ៦ ស្លាបព្រាកាហ្វេប៉ុណ្ណោះក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ស្រ្តី និង ៩ ស្លាបព្រាកាហ្វេសម្រាប់បុរស។ ចំណែកក្មេងៗការបរិភោគស្ករគឺអាស្រ័យទៅនឹងអាយុ ប៉ុន្ដែជាធម្មតាពីចន្លោះ ៣ ទៅ ៦ ស្លាបព្រាកាហ្វេប៉ុណ្ណោះ។

ហើយក្មេងជំទង់ និងក្មេងៗត្រូវកំណត់ការទទួលទានស្ករនោះតិចជាង ១០ ភាគរយ ព្រោះកាលណាទទួលទានច្រើនធ្វើឱ្យធាត់ លើសទម្ងន់និងដង្កូវស៊ីធ្មេញ។

ហើយប្រសិនបើអ្នកញៀននឹងជាតិស្ករ ខាងក្រោមនេះគឺជារោគសញ្ញាទាំង ១០ បង្ហាញថាអ្នកទទួលជាតិស្ករលើសហើយ។

១. ឡើងទម្ងន់
២. កើតទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២
៣. សុខភាពមាត់ធ្មេញអន់
៤. អារម្មណ៍មិនស្រួល
៥. បេះដូងមានបញ្ហា
៦. ការចងចាំខ្សោយ
៧. ស្បែកមានបញ្ហាដូចជាស្ងួត កើតមុន មានរង្វង់ខ្មៅនៅជុំវិញភ្នែក
៨. ឈឺញឹកញាប់
៩. ខ្សោយកម្លាំង
១០. មុខងារថ្លើមខ្សោយ៕

Comments

comments

Leave a comment

Search

Back to Top